Ilegal1992

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Ilegal1992

Lo malo es que esta dieta me dio estreñimiento desde hace tres dias que no visito el wc a alguien le pasa lo mismo??

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada

Lima_15

Tal vez podrías incrementar un poco más de fibra a tu dieta, como germen de trigo o salvado.

Hace 1 decada

Ilegal1992

Ashhhhh Yo la estoy haciendo comenze el Martes 17 y los primeros dos dias baje dos kilos, osea kilo por dia, pero tambien estuve haciendo ejercicio, el dia tres estuve agotadisimo solo sali a caminar media hora y ayer dia 4 estaba tan cansado que no pude hacer ejercicio pues apenas comenzare el dia 5 y me acabo de pesar, e bajado 3 kilos en 4 dias de dieta hecha, esta bien no?? pero yo la sigo al pie de la letra algunas cosas saben fatal pero no importa son solo 13 dias por unas tallas menos y la ropa se me va a ver mas sexy!!! quiero bajar los 10 kilos que subi este año

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada