addy777

¡Conviérte en miembro de nuestra comunidad! Regístrate y podrás comentar en nuestros artículos, compartir tus ideas, interactuar con otras usuarias y participar de todas las promociones y beneficios de Mujeractiva.com

addy777

HOLA!!!!! estoy empezando mi quinto dia, hoy me gano la curiosidad y me pese, he bajado 3 kilos en estos 4 dias completos, y la verdad el tercer dia pellizque de la comida de mi esposo, me remordio la conciencia he hice 30 min. de ejercicio, les cuento que como apenas estaba empezando, me dio taticardia, entonces decidi esperarme porlo menos un dia mas para empezar ahora si mi rutina, respecto al estreñimiento, yo lo que hago es tomarme uno o dos vasos de agua en ayuno, y enseguida mi cafe bien calientito, no tardo mucho en correr al WC, asi que por lo menos si lo visito una vez al dia. estoy muy satisfecha y le seguire echando ganas hoy me siento con mas energia. SUERTE A TODOS NOSOTROS.y gracias clauvargas por el apoyo.

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada

Manrio

Gracias por los datos. Suerte para ti también :D

Hace 1 decada

addy777

Hola, encontre esta dieta en un foro pero es algo diferente, las chicas dicen que es bueno y si funciona, segui buscando y encontre esta, la verdad es muy similar pero aqui tienen mas exactas las cantidades, empece el dia de hoy con 77 kg. solo espero terminarla ya que soy muy anciosa y me desquito comiendo, SUERTE Y MUCHO ANIMO A TODOS que si lo vamos a necesitar.!!!!!!!!!!

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada

clauvargas

Hola addy777 ¡Animo con tu dieta! Gracias por el tip y espero que te vaya muy bien, igual no dudes en consultar a un especialista si tienes alguna molestia. ¡Suerte y sigue leyéndonos!

Hace 1 decada

clauvargas

Hola addy777 ¡Animo con tu dieta! Gracias por el tip y espero que te vaya muy bien, igual no dudes en consultar a un especialista si tienes alguna molestia. ¡Suerte y sigue leyéndonos!

Hace 1 decada