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Hola, quiero comenzar la dieta el lunes tres de enero, estoy analizando bien para comenzar a comprar las cosas y no saltarme nada, lo unico que quiero es bajar unos varios kilos, estoy terrible, mido 1,76 y estoy pesando casi 97 kilos... estoy desesperada... espero resulte... animo a todas!!...
Suerte @aztiral es una buena dieta para comenzar :) solo recuerda que solo se lleva a cabo durante 13 días, no más, luego puedes optar por otra dieta si quieres bajar más de peso, pero te recomiendo un nutricionista y actividad física. Éxitos!
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