glorys79

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glorys79

hola soy gloria... y la verdad es ke me siento mal porke ya habia bajado de peso y bastante mira antes era una talla 18 y llegue a ser 9 pero ag hora nuevamente estoy subiendo ya estoy de nuevo en la 13 y no me gusta kisiera ke alguien me ayudara porke siento ke como por ansiedad...saben paso la mayoria de mis dias en mi casa sola..bbueno com mis hijAS una de casi dos años y uno de medio año asi ke no tengo con kien platicar y ni sikiera con mis vecinas siento ke es ansiedad pero no kisiera enfermar de verdad necesito ayuda?

Escrito en Cómo dejar de comer por ansiedad Hace 1 decada

IrinaM

Entrégate al ejercicio, es la mejor fórmula para mantener el peso y al mismo tiempo no deprimirte, tal vez te animes por ir a un gimnasio donde también puedes socializar.

Hace 1 decada