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marylulyro

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Hace 1 decada

marylulyro

Hola Chicas!! Soy nueva en esto y veo que la dieta esta muy dura.. Les voy a recomendar una dieta buenisisisisima!! de verdad yo estaba super gorda de verdad GORDA!! y baje mas de 40kgs con esta... Bajaran 5kg en tres dias!!!! Solo deben comer Pollo cocido, la pura pechuga, pues es la parte del pollo que menos grasa tiene, el pollo debe ser cocido SIN SAL, SOLO PONEN A HERVIR EL AGUA SIN NADA Y CUESEN LA PECHUGA, es bien importante pueden comer todas las pechugas que quieran durante el dia!!! y lo unico que se debe tomar es agua natural LIBRE DE SODIO!!! Nada pero nada de sal!!! Les juro que no sabe nada mal ehh!!

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada

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