Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

El ajo es una hortaliza cuyas propiedades diuréticas, expectorantes y estimulantes, favorecen el control de peso, además de sus otras funciones contra enfermedades respiratorias y virales. Por este motivo, es muy buscado para usarlo como suplemento... Leer más

Muchas somos las mujeres que queremos vernos regias bajando un poco de peso. Ya sea porque queremos sentirnos más saludables o porque necesitamos entrar en una talla menos de pantalón, recurrimos a diferentes recetas en muchos momentos de nuestras ... Leer más

Si eres una asidua a los gimnasios, es improbable que no hayas escuchado sobre los suplementos proteicos para deportistas y, entre ellos, los aminoácidos de cadena ramificada. Y tal vez en algún momento te hayan ofrecido unos. ¿Qué son y para quÃ... Leer más

Aunque en nuestras tierras las algas son un alimento exquisito que acompaña algunos platos, principalmente gourmet, este alimento ha sido ampliamente consumido en muchos países de oriente durante siglos, conformando uno de los ingredientes principa... Leer más

Seguramente que muchos de nosotros cuando hemos necesitado hacer una dieta lo primero que hicimos fue eliminar totalmente las grasas de nuestra alimentación para evitar que éstas perjudiquen más nuestra salud y nos dejen de llenar el cuerpo con fo... Leer más

No solo al momento de hacer una dieta es que debemos cuidarnos, sino en todo momento, ya que existen diferentes tipos de alimentos que son perjudiciales para nuestra salud y, muchas veces, no nos damos cuenta de ello. Esta vez, en Línea y Forma, te ... Leer más

Es una palabra que muy pocos habrán escuchado seguramente y debe ser parte del vocabulario de muy pocas personas, pero lo cierto es que la trofología es casi tan antigua como el hombre mismo y rigió durante mucho tiempo la forma de alimentarse de ... Leer más

En diversos estudios, se ha llegado a determinar que la importancia del hígado en nuestro organismo va más allá de lo que siempre habíamos imaginado. Para determinar si tu hígado no está funcionando correctamente, quizás debas poner atenciÃ... Leer más