Etiqueta : Hidratos de carbono

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Verse bien » Linea y Forma
Hace 1 decada

Para qué sirven los carbohidratos

Cuando nos alimentamos de manera equilibrada, los requerimientos básicos en la dieta incluyen a las proteínas en un 15% de la dieta general, un 30% de calorías, mientras que los carbohidratos constituyen el 55% de lo que requerimos durante el día... Leer más

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