Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Cada vez más en auge, por su comprobada eficacia, las terapias alternativas nos ofrecen una opción adicional para sentirnos mejor y aliviar algunas enfermedades. Aunque esto no significa que debas dejar tus dolencias en manos de estas terapias excl... Leer más

El día a día, las prisas, la sensación de agobio por no llegar a todo, o el cansancio, pueden generarnos un estado de alteración y mal humor; y muchas veces no basta con practicar deporte, acudir a un spa, a una sesión de masajes o a una clase d... Leer más

Relajarnos es lo básico que necesitamos para poder rendir bien en el trabajo y los estudios. El estrés, la presión, el tráfico y la falta de tiempo para hacer más cosas de las que solemos hacer son los causantes de que nos contracturemos y no po... Leer más