Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Las dietas líquidas, conocidas también como Lemon Cleanse, tienen una gran legion de fans; sin embargo, pese a su efectividad en reducir el sobrepeso, muchos especialistas médicos se han declarado en contra de este tratamiento reductor debido al a... Leer más

Conseguir el peso ideal no solo es cuestión de atractivo físico sino también de salud. Por eso en los países desarrollados, donde la obesidad es un problema de salud nacional, se vienen estudiando las propiedades de algunas algas que ayudarían a... Leer más

Todas hemos soñado con una figura envidiable y más aun cuando se acerca el verano, no solo que vamos  sentirnos bien de salud y más ligeras, sino también porque podremos lucir con comodidad todos los modelos de ropa que queramos. Pero bajar d... Leer más

El ritmo de vida actual no nos permite tomarnos mucho tiempo para ir al gimnasio o para realizar otras actividades deportivas que nos ayuden a relajarnos y a quemar esos kilitos demás que acumulamos a lo largo del día. Tratar de llevarlo a prác... Leer más

Todas sabemos bien que hacer dieta funciona pero también sabemos lo difícil que es seguir una cuando estamos sacrificándonos continuamente. ¿Te imaginas poder comer de todo y perder peso?, aunque parezca un sueño es posible lograrlo y nosotros ... Leer más

Para nuestra tranquilidad, cada vez hay mas opciones en cuanto a tratamientos estéticos reafirmantes, si bien no hay nada mejor que el ejercicio y la buena alimentación, podemos encontrar en ciertos procedimientos la ayuda necesaria para conseguir ... Leer más

Los trucos para bajar de peso pueden ser útiles, pero tienes que tener mucha constancia para poder lograr objetivos concretos. Frente a esta situación, lo primero que debes hacer es mentalizarte y tener mucha fuerza de voluntad para no caer en la t... Leer más

El querer estar en forma para el verano nos lleva muchas veces a arriesgarnos a probar cuanta dieta se nos presenta; sin embargo, existe la posibilidad de caer en un pseudodieta que termine por llevarnos al hospital. Una de estas dietas que causaría... Leer más

¿Qué pensarías si te dijeran que han descubierto que las mujeres francesas, unas de las más admiradas en el mundo por su belleza y estilo, no engordan a pesar de incluir en su dieta comida gourmet, pan, vino y chocolates casi todos los días? Si ... Leer más

La obsesión de toda mujer es mantener un peso ideal para poder lucir regia, especialmente durante los meses de verano. Por eso cada año antes de llegar la temporada estival, las chicas suelen hacer dietas para quitarse los kilitos ganados durante e... Leer más