Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Nuestra salud es muy importante y debemos cuidarnos todos los días, no sólo cuando nos sentimos mal. Muchas veces empezamos a hacerlo cuando nos pasa algo. Lo que debemos hacer es comer correctamente, saludablemente y eso significa que debemos t... Leer más

Tu bebé y su alimentación es muy importante para ti, ya que al ser tan pequeño y estar en una edad tan temprana debes alimentarlo bien y saber cómo combinar los alimentos y nutrientes para que así no le falte nada. Pero... muchas madres, esp... Leer más

Están por todos lados, y nos aseguran el milagro de bajar de peso sin esfuerzo. Pero, ¿qué tan verdaderos son los efectos de los batidos? Lo sabremos en esta nota. Adelgazar es la obsesión inherente a toda mujer. Y me incluyo pues siempre recu... Leer más

Todas hemos soñado con una figura envidiable y más aun cuando se acerca el verano, no solo que vamos  sentirnos bien de salud y más ligeras, sino también porque podremos lucir con comodidad todos los modelos de ropa que queramos. Pero bajar d... Leer más

¿Quién no ha pensado, en medio de un semi- ataque de pánico por esos rollitos que obstinadamente asoman, en adoptar cualquier medida desesperada con tal de eliminar toda esa horrorosa grasa que nos sobra? ¿Cuántas personas no se han sentido atra... Leer más

Probablemente lo que más escuchemos en la publicidad son miles de pastillas, polvos, y suplementos a base de hierbas para bajar de peso, ponerte en forma, verte mejor, etc. ¿Son realmente efectivos?, ¿son saludables?. La respuesta en genera... Leer más