Etiqueta : Bicicleta eliptica

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Verse bien » Linea y Forma
Hace 1 decada

Rutina de ejercicios con máquinas: elíptica

La bicicleta elíptica mezcla tres disciplinas: correr, bicicleta y esquí. A diferencia de la caminadora, la elíptica tiene barras movibles que nos permiten trabajar también la zona de los brazos así como otras partes del cuerpo. A continuación,... Leer más

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