Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Eres lo que comes y no es broma. Tu piel, tus huesos, tus ojos, tu cabello y todo lo que ves frente al espejo está allí y se mantiene gracias a los alimentos que tu organismo procesa. Los cambios, además, no son solamente externos. Tus órganos re... Leer más

Conseguir el peso ideal, por razones de salud y estéticas, es uno de los objetivos que nos marcamos la gran mayoría de mujeres. Y somos conscientes de que esto no es nada fácil, ya que existen diversos factores que obstaculizan el que podamos segu... Leer más

Siempre nos sirven un poquito de algarrobina sobre nuestras ensaladas de frutas, jugos y postres, y es que es un completo manjar... pero, te has preguntado el porqué, ¿será sólo por el buen sabor que tiene, por pura monada o será que la algarrob... Leer más

Siempre he escuchado decir que "la naturaleza es sabia", seguro que tú también lo has hecho y te habrás preguntado el porqué, pues bien, una de las razones es que la misma naturaleza nos da soluciones, salidas. Por ejemplo, en la actualidad mucha... Leer más