Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Si eres vegetariana,  o quieres invitar a algún amigo vegetariano a tu casa. ¡Tranquila! Hoy te enseñaremos a preparar 2 deliciosos snacks que te sorprenderán a ti y a tus invitados. ¡Comencemos! Aros de Cebolla: Necesitarás:  ... Leer más

¿Alguna vez escuchaste que el desayuno es la comida más importante del día? Pues es cierto porque después de 8 horas en reposo necesitamos recargar energías para comenzar nuestra jornada. Así que tómate un tiempito para preparar y disfrutar de... Leer más

Cuando un platillo es fácil de preparar y tan delicioso como este, vas a querer comerlo a diario. Si los tallarines a lo Alfredo (o fettuccini Alfredo, como prefieras llamarlo) te fascinan, pero aún no sabes cómo prepararlos, mantente muy atenta p... Leer más

El ejercicio físico nos deja extenuadas y sedientas, pero, ¿qué hay de los alimentos que debemos incluir en nuestras dietas antes y después de entrenar? Aquí te mostramos una selección de alimentos y consejos para que le saques el mayor prov... Leer más

Cualquiera sea la razón por la que hayas decidido bajar de peso, te recomendamos que consultes con un especialista antes de someterte a un régimen severo. Una dieta por sí sola no hace milagros en tu cuerpo. Lo conveniente es llevar una y paralela... Leer más

La comida catalogada como "mala" puede hacernos ganar algunos kilos de más si las comemos en grandes cantidades o todos los días, pero ¿qué pasa si ésta tiene un lado positivo cuando se consume con moderación? Hoy en día nos preocupamos ... Leer más

Muchas madres no saben cuando deben empezar a dar alimentos sólidos a sus bebés, bueno... No vas a creer qué es lo que les encanta comer a estos pequeños y qué es lo que tienes que tener en cuenta.   Cuándo empezar a darle alimentos sÃ... Leer más

Para muchas personas cocinar puede ser algo del día a día, porque les gusta hacerlo, porque tienen que hacerlo o porque se les presentó una reunión y tienen que ser la anfitriona o anfitrión. Así que si decidiste que cocinarás tú, debes... Leer más

Un día nuevo y... ¿cansada de comer lo mismo? Pues sabemos que muchas veces tu mamá o tú misma preparan el almuerzo a diario y muchas veces las ideas se gastan y ya no saben qué preparar. Otro tema es que muchas veces no tenemos tiempo ni pa... Leer más

Arequipa, más conocida como la ciudad blanca, se encuentra ubicada al sur del Perú y está llena de hermosos lugares; además, claro está que su comida es deliciosa. Por esta razón, esta vez te daré algunas recetas de platos típicos de esta bel... Leer más