Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Muchas veces, al realizar algún ejercicio, se nos presenta un dolor muscular y por esa razón dejamos de realizar actividad física, sin saber que existe un remedio que no solo nos aliviará el malestar, sino que ubicando la raíz del dolor mediant... Leer más

El dolor de espalda es una molestia que probablemente aparezca a lo largo de nuestra vida. La razón es que los hábitos de vida que desarrolla la mayor parte de la población contribuyen a ello. Esta molestia muchas veces no tiene que ver con u... Leer más

Hay cosas que nos ocurren en el momento menos esperado y que lejos de significar un mal pueden ser una importante señal de alerta para descubrir que estamos descuidando algunos aspectos que a la larga nos pueden perjudicar seriamente si no tomamos l... Leer más

¿Te duele el cuerpo siempre, sientes cansancio y por lo general te sientes mal? Cuidado, quizás puedas padecer de fibromialgia, una enfermedad muscular muy extendida en la actualidad. ¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermed... Leer más

Es bueno que las mujeres sufran molestias musculares y de articulaciones más frecuentes durante el embarazo; los dolores a veces nos asustan y nada mejor que estar informadas para tranquilizarnos. Aproximadamente el 50% de las embarazadas percibirá... Leer más