Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Nuestra agenda está llena de múltiples ocupaciones: el trabajo, la casa, los niños, los compromisos sociales, etc... Todas ocasionan que al final del día estemos cansadas, algo estresadas y tal vez, como consecuencia de ello, presentemos dolor mu... Leer más

Los niños tienen, muchas veces, miedo a la oscuridad. Se puede decir que este miedo es casi normal, pero se intensifica más con lo que ven en televisión y con lo que escuchan de los demás. Recordemos que los miedos son inducidos, y que ellos no n... Leer más

Está demostrado que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, es decir, aproximadamente unos 25 años. Por eso, no debe extrañarnos que dormir mal influya decisivamente en la calidad de vida, y es tan vital para la salud que antes se produciría... Leer más

El momento de sueño de todo bebé debe respetarse a un 200%. Mientras duermen, crecen, se desarrollan y absorben nutrientes que consumieron en las comidas. Ayudarlos en esta tarea es muy necesario y qué mejor que hacerlo con divertidos juguetes que... Leer más

El insomnio es uno de los problemas más frecuentes de muchas personas. El insomnio es cuando no podemos dormir en toda la noche, o cuando dormimos y de repente nuestro sueño se interrumpe y nos despertamos en medio de la madrugada y nos es difícil... Leer más

Existen diferentes tipos de pijamas, algunos más sofisticados y delicados que otros. Hoy les mostraremos diferentes modelos de ropa para dormir de manera cómoda y sencilla. Existe un estilo particular para cada gusto, elige el que más se adapte al... Leer más

No descansar correctamente se traduce en un mal aspecto físico, tu rostro refleja el cansancio que lleves acumulado, y para estar bella hay que conseguir descansar de modo que sea efectivo para tu organismo. Para que el sueño y el reposo r... Leer más

La madre es quien decide cómo acostar a su hijo, el bebé hasta los 4 meses al menos no puede girar ni moverse mucho. Posteriormente, conforme crece el bebé podrá voltearse, y poco podrá hacer la madre para mantenerlo en la posición que ella des... Leer más

Así como hay niños dormilones, hay niños madrugadores; esta cualidad puede ser muy buena, pero los pequeños generalmente van en busca de los padres y si se levantan muy temprano simplemente no los dejarán dormir o les quitarán el sueño pensand... Leer más

Cuando el bebé nace pasa la mayor parte de los días durmiendo, conforme va creciendo y adquiere hábitos en sus horarios, pasa a tener tiempos durmiendo y tiempos despierto durante todos los días; luego se notan claramente los horarios de vigilia ... Leer más