Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

La fertilidad es una cuestión de pareja cuando se piensa en el embarazo, que afecta a ambos miembros por igual. Los hábitos de vida saludables, llevar una alimentación sana y equilibrada, el estrés y una actividad regular basada en relaciones se... Leer más

Muchas mujeres embarazadas se despiertan sobresaltadas durante la noche porque un músculo de la pierna se les ha contraído y esto les produce un dolor momentáneo muy molesto. Se trata de los calambres propios del embarazo y, si además suceden e... Leer más

Las mujeres experimentamos durante toda nuestra vida, diversos cambios hormonales que nos hacen más vulnerables al problema del insomnio. Las alteraciones del sueño son más frecuentes en el período premenstrual, durante el embarazo y en la menopa... Leer más

¿Podrías estar embarazada y aun no lo sabes? Tener la certeza de tu estado sin que haya pasado un largo periodo de tiempo es importante porque  permite tomar medidas que benefician al feto tales como, mejorar  la dieta, usar suplementos o evitar ... Leer más

Si estás visitando esta página, probablemente hace poco tiempo hayas descubierto un cambio en ti. Es el inicio de una nueva etapa, quizás apresurada, tal vez llena de sobresaltos porque apenas aceptaste el hecho de que en tu vientre se estaba for... Leer más

Actrices, modelos, presentadoras de televisión y tal vez hasta una prima tuya o una colega del trabajo. Todas ellas dan a luz y en un mes vuelven  a tener los cuerpos que las caracterizaban antes del embarazo. ¿Cómo lo hacen?   Antes de qu... Leer más

Hoy en día muchísimas mujeres postergan la maternidad por diversos motivos. Solamente en España, la edad promedio en que las mujeres se convierten en madres es de 31 años y cada día los noticieros nos sorprenden con información de todo el mundo... Leer más

¿Te ha pasado? Soñar con un embarazo puede ser adorable o aterrador dependiendo de las circunstancias de tu vida. Te acomodas, cierras los ojos y de pronto tu vida cambia, aunque sea solamente un sueño. El contenido de nuestros sueños a menudo r... Leer más

Con altos y bajos, el embarazo es una de las etapas más fascinantes y hermosas en la vida de una mujer. Existe un enigma sobre una de las más míticas características atribuidas al embarazo: los antojos. ¿Son necesidades reales que provienen del ... Leer más

El embarazo es una etapa incomparable en la vida de una mujer. Tu cuerpo cambia, tu pensamiento se modifica y hasta tus emociones afloran como nunca. Los antojos aparecen y aumentas de peso naturalmente por el bebé que llevas en tu vientre. Para que... Leer más