Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

La etapa del embarazo es bella por todo lo que significa y la ilusión que encierra. Sin embargo, también es una etapa en la que probablemente tengas que batallar contra varias molestias. Tu cuerpo cambiará mucho porque otra vida se está fo... Leer más

Seas o no deportista, una buena rutina de ejercicios será beneficioso para tu embarazo, te mantendrá en forma, aumentará tus defensas previniendo enfermedades, te relejará y por qué no, es una manera sana de pasar el embarazo. Sea cual fuera tu ... Leer más

Para cualquier persona realizar actividades físicas resulta beneficioso, las madres gestantes no son la excepción siempre y cuando se realice una rutina de ejercicios avalada por el médico de acuerdo a los riesgos que tenga su embarazo. Toda mu... Leer más