Etiqueta : Estiramiento matutino

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Verse bien » Linea y Forma
Hace 1 decada

Estiramientos matutinos, ¡despierta en buena forma!

Hace unos días leí un dato bastante interesante, este decía que bostezar realmente ayudaba a levantarnos. Resulta que al momento de aspirar aire, este entra a los pulmones y termina oxigenando nuestro cerebro, así que nada mejor como un buen bost... Leer más

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