Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Empezar el día tomando un desayuno saludable es indispensable para que tu día esté lleno de energía y realices todas tus actividades con entusiasmo y alegría. En el desayuno debes consumir la tercera parte de las calorías que necesitas en tu dÃ... Leer más

Eran cerca de las nueve y el glamour se respiraba en el local del Club de Leones de Lima. La gran escalera de estilo antiguo parecía dar la bienvenida a cada uno de los que llegaba. Carolina Tola, la diseñadora,  había conversado conmigo unos min... Leer más

Dormir mal o poco resulta, en ocasiones, una situación realmente insoportable. Lo que conocemos como insomnio no es una enfermedad sino un síntoma (digamos que es como tener fiebre), por lo que siempre hay que averiguar cuál es la causa. En un g... Leer más

Has hecho de todo para reducir esos rollitos extras, tienes "razones" de más a cada lado de la cintura; no te sientes bien contigo misma y ya has intentado varios métodos para perder peso. Si la etiqueta "gordita"  te define y quieres terminar con... Leer más

Casi siempre he escuchado hablar de rituales para proteger las relaciones de pareja o para conseguir el amor de alguna persona, pero ¿qué pasa cuando tu relación ya no es la misma y por más que intentas y pones de tu parte no hay cambios positivo... Leer más

En el mundo se detectan, aproximadamente, 1.3 de millones de casos de cáncer de mama al año. La gran mayoría de personas que logran salvarse y suelen hacerlo gracias a una detección temprana (los casos detectados en la etapa inicial tienen un 98%... Leer más

Resulta muy reconfortante cuando al final del día llegamos a nuestro dormitorio, encontrarnos con un ambiente acogedor que sea reflejo de nuestra personalidad y de nuestras preferencias. El hecho de compartirlo con nuestra pareja, no debe ser imped... Leer más

La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes en las sociedades modernas. Ante los problemas a los que nos enfrentamos hoy en día, como el compaginar trabajo y familia, y en algunos países además enfrentarnos a la crisis, ocas... Leer más

Les cuento que visité el salón One Blush y Carolina Ribeiro, su directora, nos contó todo lo que hay que saber sobre la nueva línea de maquillaje que ha llegado al Perú. Se trata de Youngblood, la marca número uno de cosméticos minerales en Es... Leer más

Llegar a la máscara para pestañas perfecta para mí, fue toda una odisea. Yo era -soy- la primera en leer artículos de cómo tener las pestañas más largas y voluminosas posibles, buscaba las que los artículos llamaban "mejores", las probaba y n... Leer más