Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

En casi todas las tablas dietéticas, recetarios y demás, lo integral es lo mejor, lo "blanco" o procesado es lo no recomendado. Y ejemplos hay varios: arroz integral, pan integral y hasta harina integral. Y con el azúcar ocurre algo parecido, se ... Leer más

La relación entre los colores fuertes y las habitaciones pequeñas podría no ser la mejor. A decir verdad, en Decora Ilumina siempre les hemos propuesto opciones para hacer que ese espacio reducido luzca lo más grande posible. En esta ocasión ... Leer más

El cuidado del cabello es una de las cosas que nos preocupa tanto a hombres como a mujeres, aunque es verdad que son las mujeres quienen tienen más y mejores cuidados con esta parte tan importante del cuerpo, hoy en día la ciencia de la cosmética ... Leer más

Ahora que la mayor parte de la población mundial es consciente de los peligros que implica el exponerse excesivamente al sol, debemos poner atención a detalles que en ocasiones pasamos por alto y que guardan relación con los rayos solares, resulta... Leer más

¿Quién no ha oído hablar de Queen Latifah? La actriz ganadora de varios premios de televisión y nominada al Oscar en el 2002 por Chicago, es también una cantante de rap y hip hop muy profesional, logrando varias nominaciones al Grammy, entre otr... Leer más

Ya tienes tu propia casa y puedes decorarla como se te antoje. Ya no vives con tus padres que tienen un estilo de decoración distinto al tuyo. Si recién estás empezando a buscar los elementos para tu nuevo espacio o, si estás pensando en hacer un... Leer más

La anemia es una enfermedad que ataca a la sangre de dos maneras: mediante la baja producción de glóbulos rojos o mediante la eliminación de los glóbulos rojos a manos de los glóbulos blancos. La anemia puede producir debilitamiento en la per... Leer más

Quien no haya sufrido de una migraña en su vida puede considerarse muy afortunado. Las migrañas son unos de los dolores más intensos y fastidiosos que existen; recuerdo haber llegado un par de veces a la clínica de emergencia por un cuadro de ... Leer más

Acostumbrarnos a llevar una vida sana es la mejor herramienta para tener una vida de calidad. Sin embargo, esta no es tarea nada fácil. Algunos tips pueden ayudarte, como los que te proponemos a continuación; solo es cuestión de ponerle ganas a... Leer más

Por experiencia propia te puedo decir que después de hacer ejercicios da mucha hambre, sensación que no debemos calmar con cualquier cosa que encontremos a la vista, sino con alimentos básicos que nos ayuden a recuperar fuerzas de una manera sa... Leer más