Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Todas hemos escuchado esta célebre frase miles de veces, pero, ¿qué tan cierta es? Podrá quedar dentro de nosotras -o ellos- rezagos de lo que alguna vez sentimos por el otro? No tuve tan clara esta frasecita, sino hasta cuando me la dijo ... Leer más

Si lo que buscas es adelgazar, entonces debes considerar la natación como la mejor opción para bajar esos kilos de más y complementarla con una dieta adecuada. No te pierdas, a continuación, las mejores rutinas y los alimentos ideales para lograr... Leer más

¿Te has entregado a una dieta con la que perdiste los 5, 8 o 12 kilos que tenías de más? Muchas veces, el gran problema que surge después es mantenernos en nuestro peso deseado, y por eso los doctores cada vez más en lugar de hablar de dietas, n... Leer más

Las lámparas son un elemento esencial en la decoración de cualquier ambiente. Iluminar el espacio es su principal función, sin embargo, muchas personas olvidan que estas también pueden servir como un excelente elemento decorativo. A continuación... Leer más

Está claro que la moda no nos favorece a todas. Determinados diseños y colores están destinados a mujeres delgadas o rellenitas, con poco o mucho busto, con caderas prominentes o sin curvas, etc. Es decir que para encontrar aquello que nos siente ... Leer más

Con el estilo juvenil que caracteriza a Eugenia Martínez de Irujo, nos encontramos con la línea más hippie chic de Tous. Esta destacada "socialité" española plasma en todos sus diseños y colecciones el estilo elegante e informal que proyect... Leer más

Al hablar de un alimento light, se está utilizando un término en inglés que alude al concepto de "liviano" o "ligero". Así, a un producto light se le ha reducido la cantidad de grasas o azúcares para aportar una menor cantidad de calorías a qui... Leer más

Es probable que, mientras leas este artículo, te halles recostada en tu cama, con la laptop sobre el regazo y estés, además, picando un bocadillo, googleando en busca de la solución mágica que te permita al fin perder esos kilos de más sin hace... Leer más

Cuidar la línea significa medirte y observar lo que comes, pero no matarte de hambre. Pensando en ello (y va especialmente dedicado a nuestras amigas dulceras), aquí te proponemos algunas opciones ligeras de deliciosos postres que puedes comer de c... Leer más

Sin duda, la actividad física es necesaria para bajar de peso y nadie pone en entredicho que la natación es uno de los ejercicios más completos, afirmando y moldeando nuestra figura al hacernos trabajar todos los músculos. Sin embargo, una bue... Leer más