Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Darle masajes a un bebé, es una de las formas de transmitirle afecto a través del tacto. Genera varios beneficios como relajar al pequeño, ayudarlo a conciliar el sueño y darle bienestar físico y emocional. Luego de bañarlo o al terminar de cam... Leer más

El estrés del día a día es difícil de llevar, debido a eso los spas nos ofreces diversos servicios para mantenernos regias y relajadas ¿Quieres saber un poco más sobre esto? ¡Presta atención! Tratamientos faciales para el verano La mayoría... Leer más

¿Cuántas veces has soñado con llegar a casa y tomar un baño extra largo? La idea es relajarte totalmente y dejar atrás el día difícil que tuviste. Si tienes cierto espacio en tu baño, instala una tina o mejor aún un jacuzzi. [caption id="... Leer más

El estrés es algo de lo que nadie está libre. En algún momento nos hemos sentido estresadas y agobiadas no solo por problemas personales, sino  también, a causa de los deberes en el trabajo y el hogar. Como mujeres, somos conscientes de que en e... Leer más

Si empiezas a sentir pequeños y fastidiosos dolores en la espalda, brazos y manos, hagas o no esfuerzo, o bajas de peso sin razón alguna, es mejor que sepas qué es la y cómo tratarla. Acude al médico, cambia tu ritmo de vida consumiendo producto... Leer más

No existe nada más relajante que un masaje, recibir una sesión terapéutica mientras intentamos poner nuestra mente en blanco nos hace sentir renovadas. Y es que todo nuestro cuerpo puede beneficiarse con ello, incluyendo el rostro y el cuello. ... Leer más

Una ciencia y un arte, los masajes constitutyen una serie de técnicas muy antiguas cuyos beneficios han llegado a aliviar y eliminar dolores a los cuerpos más afectados y las molestias más fuertes. Masajes: breve historia ¿Quién alguna vez no ... Leer más

Siempre he escuchado que debemos tomar leche y toda clase de derivados lácteos para cuidar nuestros huesos, esas estructuras que nos sostienen y que se desarrollan a lo largo de la vida. Sin embargo, cada vez aumentan más las recomendaciones médic... Leer más

En la actualidad, cada vez más personas están tomando la ruta del bienestar y de la vida sana. Muchos optan por comer de manera saludable, mientras que otros aprovechan sus tiempos libres para hacer ejercicio y purificar su cuerpo de las toxinas... Leer más

No hay nada más atractivo para un hombre que una mujer con una piel suave, tersa, brillante y tonificada. Por esa razón, muchas mujeres recurrimos al gimnasio para tratar de alcanzar ese nivel deseado de suavidad y dureza, inclusive a costa de nues... Leer más