Etiqueta : Menopausia

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Hace 1 decada

Llegando a los 40, ¡una edad maravillosa!

Llegar a los 40 no tiene que ser el final de nada, sino todo lo contrario, el comienzo de una vida plena y llena de realizaciones. He aquí algunas de mis reflexiones en voz alta de cómo disfrutar de esta maravillosa edad diciéndole adiós a la dep... Leer más

Cuando dejamos la juventud todo parece indicar que la lista de nutrientes y sustancias saludables que requerimos aumenta en la misma medida que cumplimos años. Es tan grande la cantidad de alimentos y las necesidades diarias que nos parece imposi... Leer más

La menopausia es una etapa en la que los ovarios dejan de producir óvulos, esto hace que se sucedan cambios en el organismo que afectan en mayor o menor grado a las mujeres. Una vez que se nos ha diagnosticado la menopausia o si ya estamos ad por... Leer más

Con la llegada de los 40 años, las mujeres empiezan a notar ciertos cambios en su organismo: algunos desarreglos en la menstruación, engordan más de lo normal, y parece que todo se concentra en la zona abdominal. Pero no tenemos porqué sentirnos ... Leer más

La menopausia no es una enfermedad ni motivo para sentirnos mal, es más bien una etapa de la vida. Es el periodo en el que termina la fase reproductiva de la mujer y en la que comienzan otros cambios. Una vez que termina la menstruación se consi... Leer más

La menopausia es una etapa de la mujer que marca el término del periodo reproductivo de la mujer y suele acompañarse de falta de menstruación, bochornos nocturnos, cambios de humor repentino, irritabilidad, y en muchos casos depresión. Todo es... Leer más

Durante el transcurso de nuestra vida, en diversas ocasiones nuestro organismo se ve afectado de diferentes maneras como consecuencia de la influencia que las hormonas ejercen en él de acuerdo a la etapa por la que estamos atravesando (desde la pu... Leer más

Orgánicamente hablando, hay dos momentos cruciales en la vida de una mujer: cuando llega su primera menstruación y cuando se le retira la regla. En el caso de la menarquia, es natural que las adolescentes -niñas, en algunos casos- experimenten cie... Leer más

Se dice que la menopausia es un trastorno femenino que se da a partir de los 45 años, pero la verdad es que es una etapa natural de la mujer que puede variar entre los 43  y los 55 años. Esta se caracteriza por la suspensión del periodo menstr... Leer más

La menopausia no es que digamos la más popular de las etapas por las que una mujer tendrá que pasar en algún momento de su vida entre los 40 y 50 años, pero hay especialistas que afirman categóricamente que llevando una correcta nutrición y... Leer más