Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Seguro sabemos de más de un régimen de alimentación para bajar de peso, y seguro también hemos escuchado del empleo de los famosos diuréticos para lograr este fin. ¿Qué son los diuréticos? ¿Realmente ayudan a bajar de peso y eliminar las gra... Leer más

La búsqueda del alimento ideal que nos proporcione salud, nutrición y que no nos engorde llega a su fin cuando empezamos a ingerir el tofu, que es considerado como una gran fuente de proteínas y calorías y que tiene una composición bastante inte... Leer más

Esta vez hablaremos un poco sobre la alcachofa, una hortaliza con un alto contenido de nutrientes que nos pueden ayudar a tratar ciertas enfermedades de manera casera. Además, te darás cuenta de que es un alimento perfecto para consumir cuando haga... Leer más

En primer lugar, algo que tenemos que tener muy presente, es que no existe ninguna fruta, verdura o lácteo “milagroso” cuyo consumo exclusivo disuelva toda nuestra grasa y transforme nuestro organismo en una máquina de quemar calorías. La e... Leer más

El peso y la salud son aspectos que a todos nos preocupan, y nuestro buscador por excelencia Google, no iba a dejarnos con la duda de cuáles son nuestras fluctuaciones de peso a lo largo de la semana. Google se mete de lleno en el mundo de la salud... Leer más

Se relaciona el embarazo con el aumento de peso, pensar en la imagen de una mujer embarazada nos da como resultado una mujer redondita, pero eso no siempre es así, inclusive hay mujeres en los últimos meses de gestación que sólo tienen barriga, p... Leer más

Estar embarazada no significa que se puede subir de peso indiscriminadamente, aquél dicho que las embarazadas deben comer el doble, es sólo eso, un dicho que no tiene nada que ver con lo correcto. El peso del embarazo no necesariamente tiene relaci... Leer más