Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

La palabra estrés, o cansancio físico, es muy común en estos tiempos en que muchas mujeres trabajan en oficinas o son amas de casa que atienden sus hogares y sus hijos, pero ¿qué hay de aquellas que viven sin tener un solo momento para poder rel... Leer más

El insomnio es uno de los problemas más frecuentes de muchas personas. El insomnio es cuando no podemos dormir en toda la noche, o cuando dormimos y de repente nuestro sueño se interrumpe y nos despertamos en medio de la madrugada y nos es difícil... Leer más

Una costumbre muy extendida en muchas personas es la de usar colgantes en su teléfono celular. Estos diminutos accesorios para celulares están disponibles para todos los gustos y muchas veces son usados como una forma de mostrar la personalidad de ... Leer más

Desde tiempos remotos, muchas culturas han hecho uso de los distintos aromas de la naturaleza para fines estimulantes y curativos. Recientes estudios han demostrado que los olores influyen en muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo en el ap... Leer más

Todos necesitamos de un día de relax para liberarnos del estrés que vamos acumulando diariamente en el trabajo, la casa, los hijos... en general en la vida diaria. Un día en el Spa es una genial idea para salir de la rutina y disfrutar de la ... Leer más

Un masaje en los pies no sólo es muy placentero sino que también es un buen tratamiento terapéutico de acuerdo a la reflexología. La reflexología promueve el bienestar y la curación por medio de la aplicación de presión en áreas específi... Leer más

El método de relajación del escáner corporal es uno de los más sencillos y efectivos que existen. Te contamos paso a paso cómo practicarlo: Vístete de manera cómoda. Una camiseta de algodón y unos pantalones cortos o largos. En los pi... Leer más

¿Estás cansada y quieres relajarte un poco? ¿O tienes un dolor constante por el estrés en el que vives? Traigo para ti lo último en masajes relajantes: Un masaje con piedras. Este tratamiento combina piedras calientes de lava basáltica y pi... Leer más

Si estás agobiada por la cantidad de trabajo y sientes que necesitas unos días de descanso, lejos del ruido y la contaminación, te invito a que conozcas el Hotel Las Dunas Sun Resort. Estarás lejos de la civilización y del ruido, pero no tant... Leer más

¿Algunas vez has sentido que ya no puedes dar un paso más? los zapatos te torturan, te los quitas y los pies te laten cada vez más, especialmente después de una larga jornada de trabajo parada o caminando sin cesar. Es hora de que encuentres l... Leer más