Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Todos tenemos días buenos y días malos. Días en los que llegamos a la oficina y lo primero que vemos es una gran lista de mails esperando ser antendidos, o una pizarra con muchos pendientes que cambian nuestro estado de ánimo y nos hacen empezar ... Leer más

El saludable hábito de disfrutar de una taza de té, nos ayuda a entra en calor durante los días más fríos, y nos permite dejar de lado por un momento lo que estábamos haciendo y así relajarnos durante unos minutos. Además, cuentas con much... Leer más

Respirar es una acción vital. ¿Sabías que existe la posibilidad de mejorar nuestra salud por medio de la respiración? Leámoslo en el siguiente artículo. La importancia de la respiración: No solo es el acto de llevar el aire del amb... Leer más

El asma es una enfermedad que produce el colapso de las vías respiratorias dificultando el paso del aire y provocando el ahogamiento; los ataques son repelidos por el uso de broncodilatadores en los casos más severos, pero también hay casos me... Leer más

Una de las funciones más importantes de nuestro organismo es definitivamente la respiración, y aún cuando es el pilar de nuestras vidas, la gran mayoría de personas ha olvidado respirar correctamente debido a las presiones y la vida acelerada... Leer más