Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

En la época adolescente la interacción social cobra mucha importancia. Salir con amigos, y departir con una comida y unas bebidas es cosa obligada. Y los restaurantes de comida rápida son sus principales puntos de encuentro. Sin embargo, casi todo... Leer más

Una de las áreas que le dan vida a nuestro hogar es la sala. Esta tiene que ser acogedora, y dependiendo de nuestro estilo, moderna, sofisticada, clásica o creativa. Lo importante es que esta no solo se vea bien y bien iluminada, sino que transmita... Leer más

¿Quieres darle vida a tu casa? Una forma muy interesante, relajante y sencilla de hacerlo es colocando lindos centros de mesa tanto en la sala como en el comedor con flores o elementos que a ti te inspiran como flores naturales, artificiales u otros... Leer más

Sin duda, la actividad física es necesaria para bajar de peso y nadie pone en entredicho que la natación es uno de los ejercicios más completos, afirmando y moldeando nuestra figura al hacernos trabajar todos los músculos. Sin embargo, una bue... Leer más

Las mujeres siempre seguimos atentamente todas las recomendaciones necesarias que nos ayuden a conservarnos bien. Sabemos que nuestro organismo juega un rol importante, ya que si observamos una adecuada alimentación, realizamos ejercicios, ingerimos... Leer más

Regular la tensión arterial es un problema frecuente en la población adulta. Ya sea alta o baja, puede hacer que nos sintamos mal a diario, y a lo largo puede ocasionar un serio riesgo para nuestra salud. Cuando se siguen unos hábitos de vida ... Leer más

El momento ideal para relajarnos es la hora del baño. Ya sea en la bañera o en la ducha, esta es la ocasión ideal que debemos aprovechar consintiendo y mimando nuestra piel. Esos minutos son ideales para exfoliar nuestro cuerpo, eliminado l... Leer más

A todas nos encanta lucir manos encantadoras. Y nuestras uñas, definitivamente son parte importante de ellas. Sin embargo, muchas de nosotras sufrimos del problema de las uñas quebradizas. Aquí te diremos cómo solucionarlo y tener uñas perfectas... Leer más

La luminosidad y claridad en los diferentes ambientes de la casa nos asegura espacios amplios, grandes y limpios. Conseguirlo no es una tarea difícil, estas cualidades van asociadas a la naturalidad, a la amplitud y a la poca acumulación de muebles... Leer más

Muchas veces, debido a las premuras de la vida cotidiana, solemos salir de casa sin desayunar, no dándonos cuenta cómo este mal hábito puede realmente perjudicar la salud. Sobre todo en el caso de los niños, en una etapa tan crucial para su de... Leer más