Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Existen infinitas dietas en el mundo, unas para bajar de peso, otras para subir, algunas para purificarse y varias para desintoxicarse. Si hablamos de desintoxicación, no podemos dejar de hablar de el limón, gran agente que ayuda en esta labor al c... Leer más

La sala es uno de los ambientes sociales más importantes de una casa o departamento, ya que en ella se reciben las visitas y se comparten momentos de diversión. Es por ello que en estos lugares se debe tener especial cuidado al momento de la decora... Leer más

Muchas personas relacionamos el término babuchas a las cómodas y prácticas zapatillas con las que se puede permancer en casa y sentirse muy relajado. Sin embargo, tal como me sucedió a mí, no tenía idea de que ya existe una prenda de vestir fem... Leer más

La naturaleza ha sabido darnos frutos muy diversos y deliciosos, pero no siempre los conocemos todos o sabemos mucho acerca de su importancia y sus propiedades. Una de las frutas más exóticas que existen es la pitahaya, también llamada pitajaya... Leer más

Desde que somos ñiños, no han enseñado el valor que tiene el consumo de las frutas y verduras, y de alguna u otra forma hemos crecido con una alimentación que se sustenta en la ingesta de este tipo de nutrientes. En los países de América y e... Leer más

Una de las cosas que más nos causan preocupación cuando se trata de comenzar a asistir al gimnasio, es, sin duda, el tema de la ropa y demás accesorios que se necesitarán para que puedas sentirte muy cómoda durante los días de ejercicio y entre... Leer más

El asma es una enfermedad que produce el colapso de las vías respiratorias dificultando el paso del aire y provocando el ahogamiento; los ataques son repelidos por el uso de broncodilatadores en los casos más severos, pero también hay casos me... Leer más

Las zapatillas de baile se hacen bastante necesarias para quienes se dedican a cultivar este arte. Contar con un buen par de zapatillas es indispensable para ellos y sabiendo esto es que te traemos algunas novedades al respecto gracias a las más có... Leer más

Existen diversos tipos de grasas, cada una con propiedades y efectos diferentes sobre la salud. Durante décadas, la ciencia y la industria de alimentos ha buscado nuevas alternativas más saludables y económicas en el momento de decidir utilizar un... Leer más

Además de mantener nuestro peso, todas queremos tener unos músculos firmes y bien tonificados. Para eso, es necesario combinar la rutina de ejercicios en el gimnasio con una dieta específica para ayudar a nuestra masa muscular a estar firme. Mu... Leer más