Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Para las que somos de “buen diente”, amantes del placer de comer, hacer dieta nos resulta una tortura. Nada más rico que disfrutar de deliciosos sabores y exquisitos aromas al momento del almuerzo o la cena o quizás un pequeño lonche. No en... Leer más

Uno de los principales problemas que enfrentan las mujeres de oficina es el sobrepeso y la mala alimentación. La falta de tiempo, de organización y de ejercicios cotidianos se vuelven terriblemente dañinos para nuestra salud. Sin embargo, si ap... Leer más

No hay nada mejor que incentivar a los niños para que hagan deporte. Así como los adultos, los pequeños deben estar, desde muy corta edad, en contacto con la actividad física. Así estarán desarrollando sus potenciales y llevando una vida sana. ... Leer más

Hay cosas que nos ocurren en el momento menos esperado y que lejos de significar un mal pueden ser una importante señal de alerta para descubrir que estamos descuidando algunos aspectos que a la larga nos pueden perjudicar seriamente si no tomamos l... Leer más

Un cabello hermoso y radiante tiene un efecto hipnotizante sobre los chicos; en ocasiones hemos podido observar cómo se les van los ojos sobre un cabello largo, sedoso y brillante. Pero nada es gratuito, pues conseguir una cabellera espectacular ... Leer más

Cuando pasamos de niñas a adolescentes vamos descubriendo una serie de cambios físicos, los cuales terminarán de constituir nuestro cuerpo y nos convertirán en mujeres, orgánicamente hablando. Pero junto con los cambios viene la aparición de nu... Leer más

La ciencia ha comprobado las propiedades curativas de la miel y la canela que tradicionalmente se utilizan para el tratamiento de resfrío, infecciones e inflamaciones en general. Sin embargo, estudios médicos han determinado que sus beneficios se e... Leer más

El trabajo es uno de los principales motores de la vida y aunque es verdad que debemos trabajar para vivir y no vivir para trabajar, a veces hacemos todo lo contrario. Nunca faltan quienes luego de sus horas de oficina, llegan a casa, comen algo r... Leer más

El rostro no es solo la carta de presentación de nuestra belleza, sino también la parte de nuestro cuerpo en la que más se hace notoria la expresión de nuestras emociones. Con la fuerza/ternura de nuestra mirada o de una sonrisa esbozada en nuest... Leer más

La canela es una de las especias más usadas en el mundo, principalmente por sus propiedades aromatizantes y digestivas. Sin embargo, también posee propiedades medicinales que la hacen muy útil para ayudar a combatir, y controlar ciertas enfermedad... Leer más