Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Si dicen que el agua es vida, yo agregaría que la soya también lo es. Y en mi caso personal, ha mejorado su calidad considerablemente, a tal punto que ya no me preocupa mi intolerancia a la lactosa gracias a que sus propiedades han suplido con crec... Leer más

Conseguir el peso ideal no solo es cuestión de atractivo físico sino también de salud. Por eso en los países desarrollados, donde la obesidad es un problema de salud nacional, se vienen estudiando las propiedades de algunas algas que ayudarían a... Leer más

Cada 28 a 32 días las mujeres experimentamos un cambio orgánico que, si bien no es de los más agradables, forma parte irremediable de nuestra condición femenina: la llegada de la regla. No son solo los fluidos menstruales los que nos incomodan... Leer más

Toda mujer puede lucir joven, bella y hermosa siguiendo solo unos cuantos tips sencillos que no necesariamente implican gastar dinero, sino adquirir buenos hábitos de conducta y alimentación. Entre estos secretos el principal está relacionado c... Leer más

Las mujeres tenemos la gran bendición de llevar y dar vida. Pero así como la naturaleza nos ha premiado con el don de la maternidad, también nos ha proporcionado algunas particularidades orgánicas que no siempre nos ocasionan la misma alegría o,... Leer más

Nuevamente nos tomamos con un tema que preocupa a muchas personas. Una tarea pendiente en las relaciones de pareja es hacer que esta se consolide y mantenga en lo posible la salud mental de ambas personas. Seguro que en más de una ocasión te top... Leer más

Una forma de estar fresca y segura es manteniendo buenos hábitos de limpieza, sobre todo en aquellas partes más vulnerables como la zona de la vagina. Por ello es importante darle la atención necesaria. Sin embargo, por su delicada naturaleza, ... Leer más

¿Te sientes estresada? ¿No sabes qué hacer? En este artículo te explicaré cómo puedes disminuir el estrés mediante una buena y adecuada alimentación para sentirte nuevamente mejor. El estrés laboral Este tipo de estrés es el más fre... Leer más

Orgánicamente hablando, hay dos momentos cruciales en la vida de una mujer: cuando llega su primera menstruación y cuando se le retira la regla. En el caso de la menarquia, es natural que las adolescentes -niñas, en algunos casos- experimenten cie... Leer más

En los últimos años, la obesidad ha tomado su lugar dentro de la esfera de los niños, convirtiéndolos en personas con exceso de peso desde muy pequeños, cosa que antes no se veía. Mucho se le echa la culpa a la comida rápida y chatarra, pero Â... Leer más