Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Si estás haciendo una dieta, seguramente extrañarás aquellos postres deliciosos que solías comer. No tienes que privarte de esos gustos mientras tu régimen alimenticio sea más riguroso, así que te mostramos 3 recetas de postres saludables que ... Leer más

Abres los ojos, piensas en todo lo que tienes que hacer durante el día y lo único que quieres es volver a acostarte. ¿Te ha pasado? Muchos son los factores que pueden conseguir que estemos agotadas: exceso de trabajo, algún problema emocional, el... Leer más

Cuando acudimos al supermercado la publicidad de todos los productos nos vende el oro y el moro. Si de bebidas se trata, el término ‘light’ puede conseguir que nos sintamos aliviadas al tomar algo rico sin la culpa de ingerir tanto azúcar. Sin ... Leer más

En estos tiempos de publicidad engañosa y modelos cadavéricas que desfilan sobre las pasarelas de alta costura, no son pocas las mujeres que sucumben ante dietas enfermizas y peligrosas. Como en el mundo del espectáculo las artistas tienen a fotó... Leer más

Hay quienes amamos el invierno porque ayuda a disimular esos kilitos de más, pero falta muy poco para el cambio de estación, así que te recomendamos comer sano y no dejar de hacer ejercicio para llegar divina al verano. ¿Quieres cuidar la lín... Leer más

Las mujeres de hoy ya no le tememos al cambio, y una clara prueba de ello son los diferentes estilos que llevamos en el cabello a lo largo de toda nuestra vida. Si recientemente estuviste llevándolo corto, y ya no puedes esperar para lucir una melen... Leer más

Cocinar con los más pequeños de la casa es una experiencia gratificante, pero si las cosas se salen de control puede llegar a desesperarte. La clave es escoger recetas sencillas en cuyos procesos ellos puedan intervenir y desde luego, que no se las... Leer más

Hoy en día, nosotras las mujeres, vivimos muy pendientes y preocupadas por vernos lindas, pero a veces por no tener los cuidados respectivos desde temprana edad, podemos experimentar ciertos problemas en nuestro cuerpo, ya sean pasajeros o no. Y ... Leer más

Nuestra salud bucal no sólo consta en lavarnos los dientes, pues hay otros cuidados de la boca en general. Una alternativa es cuidándola de manera natural con productos que están a nuestro alcance y en nuestro mismo hogar. Ahora, para conocer m... Leer más

Adriana, una chica de la comunidad de Mujer Activa, nos comentó cómo logró perder peso con la ayuda de una buena alimentación, balanceada y cambiando ciertos hábitos. Además, nos mencionó algunos de estos alimentos que la ayudaron a perder ... Leer más