Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Un buen cuidado de los dientes incluye la higiene bucal con un buen cepillado de dientes y uso del hilo dental, el uso de flúor en las pastas dentales, alimentarse con niveles bajos de azúcar y una buena ración de lácteos (ricos en calcio) y por ... Leer más

LA CAMA De preferencia compre un colchón de resortes, evitando el uso de colchones que tengan rellenos de algodón o sintéticos. Usar protector de colchón antialérgico Se debe voltear el colchón y aspirarlo semanalmente, teniendo espec... Leer más

A nadie le gusta que al saludar a la distancia se nos vea el brazo colgando, mucho menos en verano, que usamos polos más reveladores. Denise Austin ofrece esta fácil rutina de 2 movimientos que realizada durante 3 semanas te dará unos brazos much... Leer más

Comenzando el verano siempre nos preocupamos por estar bronceadas y lindas. Sin embargo en estos días que el sol es más y más dañino para nuestra piel debemos pensar en una alternativa para tomar sol sin exponernos a la aparición de las temibles... Leer más

Muchas veces no es necesario matarse en el gimnasio 7 veces a la semana para bajar unos kilitos. En general todo plan para bajar de peso debe incluir una dieta saludable y algo de ejercicio. Las recomendaciones que nos dan las dietas modernas impl... Leer más

Si eres de las personas que evitan tomar pastillas y odian los productos con químicos procesados, esta nota va a ser de tu interés. Existe un variedad de hierbas para tratar diversos males de forma natural. Sin embargo, es necesario contar con info... Leer más

Para tener una piel suave es necesario algo más que usar un humectante, es necesario usar el humectante correcto dependiendo de las características específicas de nuestra piel. Para pieles que brillan mucho es recomendable no usar humectante,... Leer más

El televisor es un aparato que ya forma parte de los hogares, independientemente de nivel social, económico, académico, etc., en casi todos los hogares encontraremos un televisor. Se ha criticado mucho el uso del televisor, pero la querida “te... Leer más

El Sauna, jacuzzi caliente o tomar un buen baño caliente puede ser una manera excelente para relajarse, pero durante el embarazo de debe evitar o tomar con mucha precaución, debido a que las altas temperaturas que supone este tipo de actividades, p... Leer más

BioCultura llega a su 23ª edición en su convocatoria de Madrid. La feria más importante de España espera la participación de 700 expositores y más de 140.000 visitantes. Se celebra anualmente en Barcelona y Madrid. BioCultura es la feria líde... Leer más