Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Estar en la oficina da hambre y a media mañana ya estamos buscando qué podemos picar para poder saciarla. Claro, no debemos, en ningún momento, comenzar a comer alimentos que nos hagan daño y que nos aporten muchas calorías extras, como choco... Leer más

¿Andas a dieta y estás a punto de tirarlo todo por la borda pensando en la cantidad de cosas ricas de las que te estás privando? ¡Espera! Piensa que es mejor comer un pequeño snack a dejar de comer y llegar a la hora del almuerzo o cena con tan... Leer más

Si menciono la palabra snack, seguramente pensarás en pop corn, papitas fritas, maní frito y todos esos productos que consigues en las bodegas o kioscos y que engañan al estómago. Sin embargo, estas pueden ser una verdadera amenaza a tu dieta par... Leer más

Seguramente eres de la que pasa varias  horas, ya sea en la PC o en tu laptop viendo tu cuenta de Facebook, poniéndote al día acerca de lo que hacen tus amigos, subiendo fotos y videos entre las miles de posibilidades que permite esta red social.Â... Leer más

Se acerca Halloween -o Día de brujas- y, si bien no es una fiesta religiosa, podemos aprovecharla para realizar una reunión en casa para los niños o para nosotros, los adultos. Haz que tu decoración sea muy tenebrosa con estas ideas que te muestr... Leer más