Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Cuando escucho la palabra spinning se me vienen 2 cosas a la cabeza: dolor y energía. Creo, particularmente, que este es un tipo de ejercicio súper completo. Pienso en dolor porque de hecho el spinning es una actividad que requiere bastante esfuerz... Leer más

Es uno de los deportes indoor que más personas practican en en los gimnasios y para hacerlo necesitamos no solo tener buena ropa para que no nos incomode al momento de estar sobre las bicicletas y comenzar a pedalear. Quienes realizan este deport... Leer más

Montar bicicleta es una actividad muy divertida que puedes hacer sola o acompañada. Imagínate si además pudieras bajar esos kilitos de más o mantenerte siempre en forma. El spinning es una forma de ejercitarse que utiliza bicicletas estacionari... Leer más