Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

  Nuestros deseos, metas y preocupaciones muchas veces se encuentran en nuestro subconsciente. Esto quiere decir que nosotros no sabemos qué es lo que realmente deseamos o lo que nos aflige, sin embargo a la hora de dormir es muy común que ... Leer más

Este mes, hemos sido víctimas de diversos temblores, por ello sería muy normal que algunas personas sueñen con desastres naturales como terremotos y maremotos, pues hoy aclararemos tus dudas sobre qué significa soñar con estos dos fenómenos. ... Leer más

  ¿Alguna vez te has preguntado, qué es ese circulo forrado con hilos y adornado con plumas y piedras? Pues seguramente lo has visto como collar en alguna amiga o colgado en alguna pared. Pues, hoy te explicaremos qué es un atrapa sueños ... Leer más

¿Alguna vez has estado en un sueño, consciente de que estabas soñando? Esta experiencia es lo que denominamos "sueño lúcido", la respuesta consciente que separa la realidad del sueño. Si bien la gran mayoría de las veces que soñamos no estamo... Leer más

Soñar es algo completamente natural. Pero qué pasa cuando tenemos sueños que no nos dejan tranquila, por ejemplo soñar que tenemos un accidente. Es probable que estemos preocupadas y asustadas pensando que en cualquier momento nuestro sueño ... Leer más

Las mujeres experimentamos durante toda nuestra vida, diversos cambios hormonales que nos hacen más vulnerables al problema del insomnio. Las alteraciones del sueño son más frecuentes en el período premenstrual, durante el embarazo y en la menopa... Leer más

1.Un lugar especial Procura que en tu habitación reine la tranquilidad y el silencio. Debe tener solo los objetos necesarios y estar ordenada. Decórala y ambienta la luz de acuerdo a tus gustos, que este lugar sea un templo para ti. Tu cama es sol... Leer más

Durante el embarazo, muchas mujeres presentan trastornos de sueño, sobre todo en el primer trimestre de gestación. Ésto es bastante frecuente, además de sentir más cansancio durante el día y modificar el sueño nocturno. Por eso, para tu bienes... Leer más

Recuerdo que cuando tenía 10 años tuve un sueño recurrente. Involucraba la muerte de alguien a quien amo y varios de mis miedos se sumaban para quitarme la respiración y hacer que amaneciera visiblemente perturbada. Nadie resultó muerto, las ... Leer más

Los sueños revelan nuestro inconsciente y no son pocas las personas que asocian lo que sus mentes producen cada noche con lo que viven a diario. Involuntariamente, si estamos tensos, nuestros sueños serán convulsos y perturbadores, por lo contrari... Leer más