Benigno

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Benigno

Iam si te sirve mi comentario, despues de 2 operaciones , solo sirve seguir con rutinas de natacion , y muchos ejercisios de abdiminales , Cuidate mucho de los esfuerzos , Pero el dolor siempre aparece , Yo con 46 años y 2 intervenciones quirurgicas ,le resto importancia con una vida sana . saludos

Escrito en Cómo aliviar los dolores de ciática con ejercicios Hace 1 decada

Manrio

Muchas gracias por tu comentario Benigno. ¡Toda la suerte para ti!

Hace 1 decada

Avatar Gaston

@Benigno


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