keyllin14

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keyllin14

hoy el 7mo dia me pese de 68 pase a 64 kg yupiii!!! me siento contenta aunque espero bajar un poco mas cuando la finalice hace mas o menos dos meses pesaba 63 y de repente subi a 68.; con 60 kg me sentiria muy bien tampoco quiero verme tan delgada!

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada

IrinaM

Felicitaciones! La voluntad es lo más importante para conseguir lo que deseas.

Hace 1 decada

keyllin14

Hola, vengo a contarles mi experiencia... hoy domingo ya llevo 7 dias en este reto, ha sido mas o menos sencillo, aunque con muchas tentaciones, el dia 6 cai pero solo un poco de comerme un churro jajajaj pero solo fue uno... al iniciar mi peso estaba en 68 kg, el dia de hoy me voy a pesar para ver si he bajado de verdad la he cumplido al pie de la letra, solo ayer q abuse. Pero creo q esta dieta va mas orientada al entrenamiento psicologico al darte cuenta de que comiendo lo necesario es suficiente, sin tener que esta picando todo el dia. soy de las que no me gusta mucho el agua pero con esta dieta me he estado acostumbrando a beberla. Para nada ha afectado mis visitas al baño. Espero que a todos le este funcionando... estare pasando nuevamente despues de que me peso hoy para decirle si baje de peso.

Escrito en Dieta de los trece días Hace 1 decada