Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Todas tenemos días buenos y malos en la oficina. Aunque, es probable que últimamente te estés enfrentado a días más negativos que positivos. Muchos correos para leer, una pizarra llena de pendientes, una agenda muy cargada, entre otros asuntos ... Leer más

Llevar una vida completamente tranquila, sin problemas, puede ser quizás casi imposible. Nunca faltan los problemas en cualquier ámbito de nuestra vida, pero debemos saber controlarnos. Nuestra mente y cuerpo están unidos y debemos empezar desd... Leer más

¿Somos los únicos seres en este planeta? ¿Habrá vida más allá de nosotros? ¿Conoceremos nuevas formas de civilización? ¿Qué pasarán con los nuevos adelantos tecnológicos? Estas son algunas de las miles de preguntas que nos hacemos al pens... Leer más

A veces los días en la oficina se complican, luego se convierten en semanas o en meses de mucho estrés y tensión. Sin embargo, en muchos casos puede bastar con aprender a organizarnos de la mejor forma para que cada día termine siendo altamente p... Leer más

Falta poco para el final de las vacaciones y el comienzo de otra jornada escolar. Este nuevo periodo puede ocasiona estrés para tu niño, por lo que hay que estar preparados como padres, para afrontarlo. Volver a clases nos puede parecer un l... Leer más

La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes en las sociedades modernas. Ante los problemas a los que nos enfrentamos hoy en día, como el compaginar trabajo y familia, y en algunos países además enfrentarnos a la crisis, ocas... Leer más

Desde que deciden que se van a casar, las parejas enfrentan una serie de momentos de estrés debido a los miles de preparativos que tienen que organizar, las múltiples decisiones que se deben tomar y sobre todo por tratar de ajustar su presupuesto p... Leer más

Todos tenemos días buenos y días malos. Días en los que llegamos a la oficina y lo primero que vemos es una gran lista de mails esperando ser antendidos, o una pizarra con muchos pendientes que cambian nuestro estado de ánimo y nos hacen empezar ... Leer más

Acostumbrarnos a llevar una vida sana es la mejor herramienta para tener una vida de calidad. Sin embargo, esta no es tarea nada fácil. Algunos tips pueden ayudarte, como los que te proponemos a continuación; solo es cuestión de ponerle ganas a... Leer más

La rutina de la vida diaria, la presión en el trabajo, luego en la casa con los hijos, las tareas, el colegio, los gastos, las preocupaciones etc., pueden generar estrés. Esta dolencia no es más que una reacción del organismo ante una situaciÃ... Leer más