Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Para tener el cuerpo que deseas, primero debes conocer tu cuerpo y cómo funciona. A continuación, te mostraremos algunos puntos que son los básicos que debes saber:   La complexión y el peso son un aspecto vital de la salud Es ciert... Leer más

¿Te ha pasado que después de una ardua sesión de maquillaje, tu piel sigue igual de brillosa y los productos que usas no logran ningún cambio? Lo que necesitas entonces es un cambio radical tanto en tus productos de maquillaje como en tus hábito... Leer más

¿Quién no desea perder calorías de forma rápida, efectiva y con el menor esfuerzo? Claro, podríamos usar ese vestido que está en el fondo de nuestro cajón o ese jean que se ha quedado olvidado (y casi nuevo) porque simplemente ya no nos sube e... Leer más

Has hecho de todo para reducir esos rollitos extras, tienes "razones" de más a cada lado de la cintura; no te sientes bien contigo misma y ya has intentado varios métodos para perder peso. Si la etiqueta "gordita"  te define y quieres terminar con... Leer más

Al escuchar la palabra "grasa", viene inmediatamente a mi mente la imagen de un gran plato de papas fritas. Estoy en lo cierto, esta comida es una de las que más grasa contiene, pero no la única. Muchos alimentos en apariencia inofensivos pueden ap... Leer más

Debemos tener en cuenta que las grasas que consumimos se dividen en 3 tipos: una de ellas es mala, mientras que las otras dos son buenas. Sin embargo, además de saber esto, tenemos que tener en cuenta otras consideraciones que son muy importantes... Leer más

La temida celulitis deteriora el aspecto de nuestra piel. Este trastorno que afecta el tejido conjuntivo de la piel, provoca inflamación, mala circulación y acumulación de grasa. El resultado es un antiestético aspecto de "piel de naranja" que su... Leer más

El uso de aparatos en tratamientos estéticos para mejorar el aspecto de la piel de nuestro rostro, así como para modelar nuestra figura, está cada vez más extendido. Lo que conocemos con el nombre de aparatología, evoluciona constantemente. C... Leer más

Cuando se trata de reducir centímetros y conseguir la figura soñada, la cosmética se convierte en una de nuestras mejores aliadas; acompañada de dieta y ejercicios, nos asegura alcanzar los resultados esperados. Para que las cremas reductoras... Leer más

Todos sabemos que para lograr bajar de peso, debemos realizar un cambio sustancial de lo que comemos. Por ello, lee atentamente esta nota pues aquí te aconsejamos sobre como disminuir la cantidad de grasas de nuestras comidas. La cultura occident... Leer más