Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

El ajo es una hortaliza cuyas propiedades diuréticas, expectorantes y estimulantes, favorecen el control de peso, además de sus otras funciones contra enfermedades respiratorias y virales. Por este motivo, es muy buscado para usarlo como suplemento... Leer más

Muchas somos las mujeres que queremos vernos regias bajando un poco de peso. Ya sea porque queremos sentirnos más saludables o porque necesitamos entrar en una talla menos de pantalón, recurrimos a diferentes recetas en muchos momentos de nuestras ... Leer más

Hay alimentos que por sencillos que sean tienen gran impacto y número de beneficios para nuestra salud. Es el caso del yogurt y la razón por la que verás cada vez más de estos productos en tu sección de lácteos. Existen tantas opciones como ... Leer más

Existen infinitas dietas en el mundo, unas para bajar de peso, otras para subir, algunas para purificarse y varias para desintoxicarse. Si hablamos de desintoxicación, no podemos dejar de hablar de el limón, gran agente que ayuda en esta labor al c... Leer más

Todos somos concientes que las plantas se constituyen como elementos muy importantes y con grandes aportes para nuestra salud; y es que es a través de la fitoterapia que muchas enfermedades y males han podido ser curados o prevenidos. Sabemos que... Leer más

Más allá de todo lo explicado y recomendado para bajar de peso, lo cual incluye rigurosas dietas y hasta complejas rutinas en muchos casos, lo cierto es que también podemos echar mano a algunas técnicas especiales que, igualmente, pueden permitir... Leer más

Nadie puede negar el exquisito sabor que el chocolate nos trae cada vez que nos llevamos uno a la boca, pero muchas personas adquieren un cargo de conciencia cada vez que hacen esto, porque saben que puede estar trayéndoles algunos problemas de sobr... Leer más

Luego de serias y responsables investigaciones llevadas a cabo por un grupo de científicos, quienes para su estudio observaron a más de 17 mil mujeres de unos cincuenta años, se llegó a la conclusión de que el sobrepeso en ellas acorta sus vidas... Leer más

Aunque parece una pregunta formulada por un niño, lo cierto es que luego de algunas investigaciones –algo empíricas por cierto- se convierte en una interrogante válida. Seguramente que todos siempre hemos concebido al alma como algo insustanc... Leer más

¿Quién no ha pensado, en medio de un semi- ataque de pánico por esos rollitos que obstinadamente asoman, en adoptar cualquier medida desesperada con tal de eliminar toda esa horrorosa grasa que nos sobra? ¿Cuántas personas no se han sentido atra... Leer más