Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Seguramente que muchos de nosotros cuando hemos necesitado hacer una dieta lo primero que hicimos fue eliminar totalmente las grasas de nuestra alimentación para evitar que éstas perjudiquen más nuestra salud y nos dejen de llenar el cuerpo con fo... Leer más

Todos hemos escuchado hablar de la fatal anorexia que ha causado incluso muchas muertes debido a los altos grados de desnutrición que se presentaron en sus víctimas, pero a pesar de ello, aún existen muchos casos de esta enfermedad que se presenta... Leer más

Durante el embarazo estamos compartiendo amor, cuidado, salud y calidad de vida con nuestro pequeño, y en épocas festivas generalmente cometemos pequeños excesos, por lo que debemos ser más cuidadosas. Todos queremos celebrar con alegría el Año... Leer más

Luego de serias y responsables investigaciones llevadas a cabo por un grupo de científicos, quienes para su estudio observaron a más de 17 mil mujeres de unos cincuenta años, se llegó a la conclusión de que el sobrepeso en ellas acorta sus vidas... Leer más

Parece mentira que una bebida tan popular como la limonada no sea aún tan reconocida por sus enormes aportes para la salud por quienes la consumimos, y es que al parecer, la simpleza de su preparación hace que la miremos como un elemento sencillo y... Leer más

Muchas de las enfermedades y dolencias que padece el ser humano parten del hecho fundamental de algún trastorno alimenticio, y es que la base de nuestra salud se encuentra justamente en todo aquello que comemos y en la disciplina que ponemos en ello... Leer más

Las calles de muchas ciudades ya se tornan iluminadas por un radiante sol, y es que la última estación del año a llegado con gran fuerza a nuestros  días, poco a poco vamos entrando  al  verano y ya es tiempo de que empieces a pensar en el cui... Leer más

No solo al momento de hacer una dieta es que debemos cuidarnos, sino en todo momento, ya que existen diferentes tipos de alimentos que son perjudiciales para nuestra salud y, muchas veces, no nos damos cuenta de ello. Esta vez, en Línea y Forma, te ... Leer más

Algunas de las enfermedades y dolencias que nos atacan en la actualidad son denominadas "enfermedades de moda". Esto se da porque son males que nos afectan debido al ritmo de vida que llevamos bajo todo el estrés y la falta de tiempo para realizar l... Leer más

Esta popular fruta que casi siempre está presente en nuestras dietas ha sido sujeto de muchos estudios, a pesar que de por sí ya está considerada como un alimento altamente beneficioso para el organismo, además de su gran aporte de vitamina C que... Leer más