Mujer Activa. La comunidad de mujeres online

Los temas de salud son muy importantes para muchas personas, siempre queremos vernos y sentirnos bien; sin embargo, existen muchas veces que por miedo o por desconocimiento no nos tomamos el tiempo suficiente para evaluar qué está pasando con nosot... Leer más

Lucir bien es complicado, hay que aprende a comer de manera balanceada y hacer ejercicio pero ¿para comer saludablemente es lo mismo que someterse a dietas?. Lo recomendado es saber comer bien y no matarse de hambre, por eso en este post te enseñar... Leer más

Nuestros dientes... son parte importante de nuestro cuerpo y debemos cuidarlos mucho. Quizás hay muchas personas que no le toman mucha importancia a este tema y creen que con lavarse los dientes es suficiente para que éstos estén sanos, lo cual no... Leer más

¿Alergia a los alimentos? Sí, muchas personas sufren de este problema, el cual es un tema muy común hoy en día. Puedo decir que no es nada agradable tener este tipo de problema, yo personalmente, también soy una de esas personas que al comer ... Leer más

Sabes que la salud bucal es muy importante y que día a día debemos mantener nuestra boca limpia y así prevenir cualquier tipo de enfermedad o problema bucal. Quizás muchas personas crean que sólo con lavarse los dientes una o dos veces al día e... Leer más

La salud bucal es muy importante y debemos ser conscientes de ello; es igual de importante que la salud de nuestro cuerpo. La boca es el primer sistema de defensa del cuerpo, el cual ayuda a prevenir diversas enfermedades en el organismo; sin embar... Leer más

Hoy en día nuestra alimentación y salud nos importa mucho más que antes. Queremos vernos bien físicamente; esto no quiere decir que comer poco o nada sea la solución, sino que debemos comer sano, pero comer de todo, en porciones más pequeñas, ... Leer más

¿Preocupada? ¿Ansiosa? Sí, puede que muchas veces nos sintamos así al ver que no podemos bajar de peso o que esos "kilitos de más" no nos dejan en paz. Muchas veces sólo queremos dejar de comer, pero sabemos que al final esto no nos hará nada ... Leer más

Todas las mañanas es un dolor de cabeza preparar la lonchera de nuestros pequeños, para facilitarte el trabajo en este post te dejaré tres sencillas recetas para la lonchera ¡Presta atención! Lonchera para los más pequeños Nos preocupa mucho... Leer más

¡Que tu niño no deje de alimentarse bien cuando empiecen las clases! Una buena alimentación debe acompañarlo a todos lados, y definitivamente no hay nada mejor que la comida casera, hecha por las manos de mamá. [caption id="attachment_2159" a... Leer más